La salud y el bienestar son temas de gran importancia para el Gobernador David Monreal Ávila; es por eso que, desde el inicio de su mandato, ha dado la instrucción de ofrecer servicios médicos de calidad y compartir con la ciudadanía información que promueva hábitos de autocuidado, tal es el caso de la protección de la piel ante los rayos solares, en especial en esta temporada de verano.
Andrés Campuzano García, dermatólogo adscrito al Hospital General Zacatecas Luz González Cosío, explica que la piel es el órgano más extenso del cuerpo, que realiza distintas funciones, entre las que se encuentran: la regulación de la temperatura corporal y la protección ante agentes externos como los rayos ultravioleta.
Señaló que se compone de tres capas, las cuales reflejan y dispersan las radiaciones, al mismo tiempo que van pasando a través de ellas; finalmente, la cantidad de energía que no fue eliminada es absorbida por la melanina, la cual es un pigmento de la piel que protege el núcleo de las nuevas células que se formen para que no sea alterado su ADN.
El especialista afirma que, entre los cuidados que se deben tener ante los rayos solares está la utilización de barreras físicas, tales como sombreros de ala ancha y ropa de manga larga; aclaró que las gorras, también conocidas como cachuchas, no brindan la protección necesaria, pues dejan expuestas otras zonas como orejas y cuello.
Esta protección debe ser complementada con barreras químicas, como las de los protectores solares, los cuales deben ser aplicados diariamente y reaplicados, con intervalos no mayores a tres horas; con respecto al factor de protección solar conocido como FPS, señaló que los más efectivos son los de 30 y 50, ya que los que se comercializan con números más altos no brindan la protección que en ocasiones prometen en campañas publicitarias.
Además, enfatizó que uno de los aspectos que debemos cuidar es la correcta humectación de la piel, la cual puede verse afectada por hábitos como tallar excesivamente al momento de bañarnos o usar fibras muy duras, por lo que se recomienda hacerlo simplemente con la mano para no causar sequedad, descamaciones o dermatitis.
